人就是孤獨的，
緩解它帶來的痛苦的唯一方式就是平靜的接受它。
沒有經歷過的，永遠不能理解這些道理，但聽聽也是好的。
可以不美麗，可以不可愛，可以不溫柔，
但是一定要誠實和善良。
喜愛一切美好的事物，讚美並享受它們所帶來的美好。
當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。
要勇於承認自己所犯的錯誤，並承擔其帶來的責任。
愛家人，愛朋友，愛伴侶，愛孩子，然而，要真正為自己活。
永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。
已經發生既成事實憂慮也於事無補，
未發生的憑主觀臆測， 無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。
不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。
要想著依靠別人，要有目標有追求，這與年齡無關。
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